Dalam tubuh manusia, secara normal terdapat beberapa jenis elektrolit seperti natrium (sodium), kalium (potasium), kalsium, klorida, magnesium, dan fosfat. Elektrolit ini terdapat di dalam darah, cairan tubuh, dan urine.
Selain itu, tubuh juga mendapatkan elektrolit ini melalui asupan makanan, minuman, atau suplemen. Elektrolit dalam jumlah yang normal dibutuhkan tubuh agar sel bisa menjalankan semua fungsinya dengan baik.
Gangguan elektrolit adalah kondisi saat kadar elektrolit di dalam tubuh seseorang menjadi tidak seimbang, bisa terlalu tinggi atau terlalu rendah. Ketidakseimbangan kadar elektrolit bisa menimbulkan berbagai gangguan pada fungsi organ di dalam tubuh. Bahkan pada kasus yang berat, gangguan elektrolit bisa menyebabkan aritmia, kejang, koma, dan gagal jantung.
Elektrolit adalah unsur alami yang dibutuhkan untuk menjaga organ-organ tubuh agar berfungsi normal. Fungsi tubuh yang dipengaruhi elektrolit, antara lain adalah irama jantung, kontraksi otot, dan fungsi otak.